所需材料:
1.牛腩(500克)
2.西紅柿(3)
3.洋蔥(1)
4.生姜(適量)
5.大蒜(適量)
6.料酒(適量)
7.生抽(適量)
8.鹽(適量)
9.白胡椒(適量)
10.水(適量)
11.蔥花(適量)
生產步驟:
1.牛腩洗凈切塊,西紅柿洗凈切塊,蔥、姜、蒜切片備用。
2.先將牛腩焯水去血水,撈出瀝幹備用。
3.熱油,爆香姜蒜,放入牛肉翻炒至金黃色,加入少許料酒翻炒均勻。
4.加入白胡椒、醬油和鹽,倒入適量的水,蓋上鍋蓋,小火燉40-50分鐘。
5.在燉牛肉的過程中,將番茄用熱水焯壹下,去皮,搗成番茄醬備用。
6.將洋蔥放入鍋中與牛肉壹起燉10分鐘,然後加入番茄醬攪拌均勻。
7.最後加入適量的水,調好口味起鍋。
8.上菜前撒上蔥花。
註意事項:
1.牛腩要選用優質細嫩的肉,焯水時要洗去血沫,保證燉出來的牛肉不會有腥味。
2.熱燙後可以去掉番茄的皮,使番茄汁更細膩,口感更好。
3.燉的過程中要經常攪拌,以免牛肉和番茄醬見底。
4.最後,調料要根據個人口味進行調整,需要多試幾次才能找到理想的口味。
番茄燉牛肉味道鮮美,營養豐富,可以和米飯壹起吃。希望以上食譜能給妳提供參考,祝妳制作成功!