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西紅柿和牛肉壹起吃會中毒嗎?

番茄燉牛肉是壹種非常美味的食物,做法也很簡單。以下是番茄燉牛肉的制作方法:

所需材料:

1.牛腩(500克)

2.西紅柿(3)

3.洋蔥(1)

4.生姜(適量)

5.大蒜(適量)

6.料酒(適量)

7.生抽(適量)

8.鹽(適量)

9.白胡椒(適量)

10.水(適量)

11.蔥花(適量)

生產步驟:

1.牛腩洗凈切塊,西紅柿洗凈切塊,蔥、姜、蒜切片備用。

2.先將牛腩焯水去血水,撈出瀝幹備用。

3.熱油,爆香姜蒜,放入牛肉翻炒至金黃色,加入少許料酒翻炒均勻。

4.加入白胡椒、醬油和鹽,倒入適量的水,蓋上鍋蓋,小火燉40-50分鐘。

5.在燉牛肉的過程中,將番茄用熱水焯壹下,去皮,搗成番茄醬備用。

6.將洋蔥放入鍋中與牛肉壹起燉10分鐘,然後加入番茄醬攪拌均勻。

7.最後加入適量的水,調好口味起鍋。

8.上菜前撒上蔥花。

註意事項:

1.牛腩要選用優質細嫩的肉,焯水時要洗去血沫,保證燉出來的牛肉不會有腥味。

2.熱燙後可以去掉番茄的皮,使番茄汁更細膩,口感更好。

3.燉的過程中要經常攪拌,以免牛肉和番茄醬見底。

4.最後,調料要根據個人口味進行調整,需要多試幾次才能找到理想的口味。

番茄燉牛肉味道鮮美,營養豐富,可以和米飯壹起吃。希望以上食譜能給妳提供參考,祝妳制作成功!