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幹檸檬用什麽泡水?檸檬片的功效與作用。

1,幹檸檬和什麽壹起泡水:

(1)檸檬蜂蜜水。將檸檬洗凈,切成薄片,放入密封的保鮮盒中,然後放入冰箱冷凍。必要時從冰箱中取出用溫水沖泡,根據個人口味加入適量蜂蜜。這種檸檬飲料可以幫助妳減肥和提神。

⑵檸檬菊花茶:檸檬洗凈切片。先把菊花和冰糖放在杯子裏,用開水沖泡。冷卻後,加入檸檬片和蜂蜜,攪拌均勻。這種飲料可以補水降火。

⑶檸檬姜茶:將檸檬和生姜洗凈切片,放入杯中,加入適量白糖攪拌均勻,壹起腌制至白糖融化。最後放入幹燥幹凈的密封罐中,放入冰箱冷藏。喝的時候拿出來用開水沖泡。這種飲料可以驅散體內的濕氣和寒氣。

⑷檸檬醋:檸檬洗凈切片備用。將檸檬片放入杯中,加入適量黃糖。最後倒入米醋,拌勻。這種飲料有減肥排毒的功效。

2、檸檬片的功效和作用:

檸檬片含有豐富的維生素C,可以化痰止咳,生津健胃。它們可用於支氣管炎、百日咳、維生素缺乏、中暑和煩渴等癥狀,也是壞血病的克星。維生素C可以維持人體內各種組織和細胞間質的形成,維持其正常的生理功能。同時,維生素C還具有預防感冒、刺激造血和抗癌的作用。檸檬有生津解暑、開胃健脾的作用。夏季濕熱嚴重,檸檬片可以幫助人們刺激食欲。檸檬含有豐富的維生素C和維生素P,能增強血管的彈性和韌性,防治高血壓和心肌梗塞的癥狀,還具有抗菌消炎、延緩衰老的作用。