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經常喝菊花茶對身體有害嗎?

長期喝菊花茶對身體有害,有以下缺點:

1,菊花茶雖然有清熱解毒的作用,但不適合中醫所說的陽虛體質。

2.因為菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒的人不宜喝,容易拉肚子的人也不宜喝。菊花茶最適合頭暈、目赤、咽痛、肝火、高血壓的人。

3、孕婦不能喝菊花茶,因為茶中含有大量的咖啡因,而咖啡因有興奮作用,喝多了會刺激胎動增加,甚至危及胎兒的生長發育。

4.茶葉中還含有大量的單寧酸,可與孕婦食物中的鐵結合,形成不能被人體吸收的化合物。

5、陽虛體質的人,如果壹味喝有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,而且越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人。多喝涼性菊花茶容易引起胃部不適,導致反酸。可見,用菊花茶降火清熱也是有選擇性的,不是壹千個人就能做到的。

6、野菊花味苦性寒,長期服用或過量服用會傷及脾胃陽氣,導致胃部不適、食欲不振、腸鳴、便溏等不良反應。

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