絲瓜怎麽炒才不會變黑?
絲瓜要現加工現炒,不然會變黑。將絲瓜放入五成熱的油鍋中,滑動至七成熟。馬上倒在漏勺裏,鍋裏用鹽,把絲瓜倒進去翻幾下,再拿出來。
不要放雞精和香油。放雞精會讓絲瓜的顏色變黑。絲瓜容易炒5、6分鐘左右。
絲瓜炒雞蛋的做法
材料:絲瓜2個,雞蛋3個。
練習:
1,絲瓜削皮滾刀片,如果家裏沒有刨子削皮,壹般賣絲瓜的地方可以幫妳削絲瓜。
2、鍋中燒開水,將水倒入絲瓜;
3.倒完絲瓜,水又可以撈出來了。如果想保持顏色綠色,用冷水洗澡;
4.雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子打勻備用。鍋裏熱3大勺油,鍋裏的雞蛋煎熟後撈出待用;
5、鍋裏底油,油微熱姜末爆香,倒入泡過水的絲瓜,加鹽翻炒;
6.大火攪拌30秒後,即可加入雞蛋待用。烹飪需要20到30秒。
絲瓜皮蛋豆腐湯的做法
1.將絲瓜去皮,用滾刀切成片。
2.把裏面的肥豆腐從盒子裏扣出來,用刀切成方塊。
3.皮蛋去殼,切成小塊。
4.將少量油倒入炒鍋中。大火到八成熱時,放入絲瓜翻炒。
5.翻炒至絲瓜變軟,加入水和鹽,拌勻。
6.然後加入皮蛋和豆腐,加熱至沸騰,轉小火,煮2分鐘左右,加入少許雞精和胡椒粉調味,攪拌均勻關火。