然而,妳需要適量的熱量來保持良好的體重,妳也需要足夠的蛋白質來保持力量。吃得好可以幫助妳感覺更好,有更多的精力。以下建議可以幫助患者更好地調整飲食:
如果不喜歡水的味道,可以加入新鮮水果使之美味,也可以通過其他食物和飲料吸收液體(如喝湯或西瓜,喝茶、牛奶或奶制品,有時喝壹些運動飲料);
如果不喜歡淡而無味的食物,可以適當添加壹些調味料,刺激食欲;
嘴疼的時候,吃清淡的食物(避免酸、辣的食物),直到嘴愈合;
少食多餐,保證提供足夠的熱量。如果不想吃肉,可以吃其他食物獲取蛋白質(如魚、蛋、豆及豆制品、牛奶、堅果等。);
如果口腔有異味(如金屬味),可以吃薄荷糖、口香糖或新鮮柑橘類水果,吃飯前刷牙可以減輕異味;
當妳有口腔潰瘍或牙齦感染時,妳可以用攪拌機處理蔬菜和肉類,或者妳可以吃蔬菜汁來提供水分,加入肉汁可以提供熱量。
用食物滋養身體是普通人的傳統。根據中醫理論,食療所用的食物具有不同的屬性(如滑、溫、涼),應根據不同的身體狀況食用不同的食物。所以最好和醫生商量具體的食譜。