秋驪膏藥又名雪梨膏藥,是以秋驪為主要原料制成的藥膳飲品,具有潤肺生津、通便排毒的功效。秋驪膏還含有豐富的維生素、礦物質、蘋果酸等物質,孕婦及產後可適當飲用,能起到滋陰潤肺、通便清火的作用。另外,秋梨膏含有豐富的維生素、礦物質和蘋果酸,適合孕婦食用,食用前要稀釋。
秋驪膏不能喝太多,因為秋驪膏性寒,喝多了會出現腹瀉等虛寒癥狀。秋驪膏中含有大量糖分,不適合孕婦大量食用,容易導致血糖升高,尤其是患有妊娠期糖尿病的孕婦。總的來說,秋梨膏對孕婦有好處。懷孕期間,孕婦的飲食壹定要均衡多樣,保證優質蛋白質的攝入和新鮮蔬菜水果的攝入。
推薦給孕婦的“飲料”
牛奶是最值得推薦的飲料,它含有較多的鈣,能為孕婦提供更多必需的能量和優質蛋白質。也可以喝點無糖酸奶。酸奶是由乳酸菌發酵而成的壹系列乳制品,也有利於腸道健康,但要註意含糖量。
建議喝壹些純大豆做的不加糖的豆漿。因為大豆是優質植物蛋白的主要來源,而其他雜豆是主食,碳水化合物含量高,脂肪含量高如芝麻、核桃等。因此,如果豆漿中含有大豆、雜豆、米制品或芝麻,能量偏高,容易導致孕婦體重增加或血糖升高。孕婦可以喝菊花茶、綠茶等清淡的茶,也可以喝少量不含咖啡因的咖啡。
百度健康-秋梨膏孕婦可以喝嗎?