當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 涼了胃怎麽辦,不用吃藥最好的辦法是什

涼了胃怎麽辦,不用吃藥最好的辦法是什

可以通過飲食暖胃,妳需要試試下面的辦法

鮮姜、白糖治胃寒痛:鮮姜500克(細末),白糖250克,腌在壹起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃壹星期,壹般都能見效;如沒徹底好,再繼續吃,直至好為止。

白酒燒雞蛋治胃寒:二鍋頭白酒50克,倒在茶盅裏,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒幹了雞蛋也熟了,早晨空胃吃。輕者吃壹、二次可愈。註意雞蛋不加任何調料。

喝姜茶,取幾片姜,放在水中煮壹會,然後放壹些紅糖飲用,每次200毫升,每天兩次,兩天即可治好胃寒癥狀。姜茶既能驅寒止咳,還能溫胃祛寒。

喝紅棗茶,取紅棗十枚,放進白開水泡茶喝,每天幾杯,幾天後胃涼自愈。

暖水袋外敷,用電暖寶或者暖水袋直接放在劍突下暖敷,每天晚上暖敷30分鐘,堅持壹周胃寒 即可治愈。

吃高熱量食品,多吃壹些高熱量的肉食,比如狗肉,牛肉,羊肉等。還要吃壹些熱量高的小食品,比如膨化食品,適當吃幾次火鍋,酸辣湯等。

加強活動,飯後和晚上適當加強體育鍛煉,不僅能夠加快胃部排空,促進消化,還能增加人體熱量。冬季壹定要加強活動,才能讓妳的身體熱起來。

祝妳早日康復。