因為牛肉太稀,最好加點豬肉調和著吃。做牛肉丸的時候,必須把牛肉清洗幹凈,晾幹,然後打成肉末。之後加入蔥姜末,少許鹽,酒,五香粉,雞精,醬油辣椒。攪拌均勻後,加入壹個蛋清和少許水澱粉,攪拌至濃稠。這樣牛肉用起來會更有彈性。往鍋裏加水的時候,壹定要開小火。如果冒泡,就加入牛肉丸,這樣煮的時候就不容易碎了。烹飪後,妳可以在肉丸中調味。加入鹽雞精,取幾滴醋、胡椒粉、香油調味。
經常喝牛肉丸子湯可以補充身體所需的營養,而且含有微量元素和礦物質。牛肉是蛋白質含量比較高的食物,少吃脂肪後可以補充身體所需的蛋白質。牛肉中還含有氨基酸,使用後可以促進身體的吸收,而且牛肉中的礦物質多,食用後可以強健骨骼,增強肌肉,增加免疫力。而且牛肉還含有鐵和鐵,可以造血,以後可以預防貧血。所以壹定要適量使用,不要吃太多,也會導致腸道負擔等現象。