壹、狗肉可以壯陽。狗是壹種烈性動物，勇猛剛強！現代社會，競爭壓力大，大部分男人性功能有所損傷，而狗肉可以滋補壯陽，強基固本，鎖精增精，增強男人體質。
二、羊肉可以養陰。適合於女性！綿羊山羊，是壹種溫順動物，所以肉質細膩，適用於冬季進補！滋陰養顏！
狗肉味甘、性溫、鹹，歸脾、胃、腎經，有溫補脾胃、補腎助陽、補血脈的功效。經常常食用狗肉，可以增強人的體魄，提高消化能力，促進血液循環，改善性功能。
羊肉含豐富的維生素、鈣、磷、鐵等，鈣、鐵。且肉質細嫩，可以增加消化酶，有助於食物的消化；羊肉也有補腎壯陽、溫補脾胃、溫補肝腎、補血溫經等作用。
有人認為，狗肉更補壹些。因為狗肉不僅蛋白質含量高，而且所含的蛋白質質量極佳，能夠增強機體抗病力和細胞活力，補腎壯陽。狗肉更適合於男性。羊肉養陰，適合於女性！
也有人認為：沒啥大區別，其實都是蛋白質，無所謂“補”，正常飲食，合理攝取優質蛋白質即可。過去中國人飲食中蛋白質含量較低，吃壹些營養豐富的食物，感覺渾身舒服，有力氣，甚至性能力都提高了，因此才有“補”的說法。
事實上，現在生活水平早已大大提高，大家每天都吃雞鴨魚肉，早就不需要靠蛋白質來補了。相反，大多數人“三高”，少吃點油膩的火鍋和調料，多註意健身鍛煉才是真的健康。