將紅景天研磨成粗粉可直接沖泡，也可加入蜂蜜。這種茶可以補氣清肺，預防高原反應，也非常適合肺熱咳嗽的慢性支氣管炎患者。
紅景天也可以和茶同時沖泡，預防和治療各種疾病。喝茶可以嚼曬幹的人參和大棗。許多人經常感到疲倦、肌肉和關節疼痛、沮喪、抑郁、頭痛、失眠、心煩、焦慮等。，經檢查無實質性疾病。這其實是慢性疲勞。用紅景天配合古方歸脾湯會有很好的治療效果。
浸泡水的用量如下:
取紅景天3克，三七3克，茶葉1克壹起浸泡，防治心腦血管疾病。
脂肪肝、高血脂的人，可以取紅景天3克，決明子15克，山楂15克，陳皮3克，放入鍋中，燒開後煎20分鐘。喝茶時有補氣、活血、消食、降血脂的作用。
氣虛體弱者，可用紅景天3克、黃芪12克、生曬參3克、大棗5枚飲茶，生曬參、大棗可嚼碎。
擴展數據:
紅景天屬景天科紅景天屬，主要生長在西藏、新疆、甘肅、吉林的高山地區。它的藏藥叫索爾瑪布，藏醫把它和藏紅花、雪蓮壹起稱為“三寶”。紅景天是用來強身健體，抵禦不良環境影響的藥物。
紅景天還具有解熱止帶的作用，主要用於治療咯血、肺炎咳嗽、婦女白帶。現代藥理研究也表明，紅景天對急性心肌缺血損傷、缺氧復氧損傷和氧化損傷具有良好的保護作用。
參考資料:
人民網-藏藥紅景天用“仙草”