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菠蘿有哪些功效和食療方法?

功效清熱生津,補中益氣,和胃醒酒,消腫祛濕。

主治暑熱傷津,煩熱口渴,脾胃兩虛,納呆食少,食滯胃脘,消化不良或醉酒。

食療方

(1)菠蘿汁

[配方]鮮菠蘿1只。

[操作]去皮切開,鹽水洗泡後榨汁,每次30毫升,每日2~3次,冷開水沖服,連服數周。

[療效]對高血壓有輔助療效,亦可消腫利尿,對糖尿病人也有益。

(2)煮菠蘿

[配方]鮮菠蘿1只。

[操作]將鮮菠蘿去皮切成小塊,放少許鹽與水同煮半小時。吃菠蘿飲湯,每日l只,分數次服用,連食數天。

[療效]適用於久病脾胃虛弱,胃脘痞結不適,咳嗽痰多等癥。

(3)拔絲菠蘿罐頭

[配方]菠蘿500克,澱粉50克,白糖l50克,花生油750克。

[操作]將菠蘿切成3厘米見方的條,再切成l厘米長的段,盛在盤裏撒上幹澱粉面;逐塊將菠蘿下入七成熱的油鍋中,炸至栗黃色時撈出,將鍋內余油倒出,仍放火上;鍋內放入白糖和壹小匙水,用筷子不停地攪動,見糖起小泡呈栗黃色時倒入菠蘿,顛翻炒鍋,糖漿裹勻菠蘿後出鍋倒在抹油的盤裏即成。

[療效]健脾開胃,消食化滯。適用於脾胃虛弱,食欲不振,或油膩積滯等癥。