練習步驟:
1.桃子去皮、去核,切成小塊;蘋果去皮、去核,切成小塊;將檸檬切成小塊,去籽。
2.將桃子、蘋果和檸檬放入榨汁機,加入壹些飲用水,按下榨汁按鈕。
3.完成後,將其倒入杯中,加入壹勺蜂蜜。
功效:開胃消食,生津止渴。
桃子西瓜汁2個食材:桃子2個,1個西瓜,碎冰適量。
練習步驟:
1.桃子去皮、去核,切成小塊;將西瓜去皮,切成小塊。
2.將桃子和西瓜放入榨汁機,按下榨汁按鈕。
3.完成後倒入鍋中,加入適量碎冰,供2-4人飲用。
功效:生津止渴,促進消化,增進食欲。
3桃子芒果汁食材:桃子1個,貴妃芒1個,蜂蜜適量,飲用水適量。
練習步驟:
1.桃子去皮、去核,切成小塊;芒果去皮,去核,切成小塊。
2.將桃子和芒果肉放入榨汁機,按下榨汁按鈕。
3.完成後,倒入杯中,加入壹些蜂蜜。
功效:開胃、消食、止嘔、生津止渴、利尿。
4妳要剝桃汁嗎?
桃子表面的毛很難洗。如果妳認為妳能把它洗幹凈,妳可以讓它去皮。畢竟桃皮也有壹定的營養。
但是,如果妳總覺得桃子表面的毛不幹凈,或者不希望果汁裏的桃皮影響口感,那麽妳可以選擇去皮再榨汁。