魔芋是糖尿病和肥胖孕婦的理想食品，但不宜多吃。註意，生魔芋有毒，必須煮沸3小時以上才能食用。
孕婦不允許吃果凍。果凍雖然好吃，口感飽滿，但是孕媽媽屬於特殊時期。為了寶寶的健康成長環境，盡量不要吃果凍。因為果凍中幾乎沒有營養成分，在制作過程中添加了大量的防腐劑和食品添加劑，對孕媽媽來說不是好事而是壞事。孕婦不能吃果凍的原因:1。市面上賣的果凍大多根本不是果汁做的，而是用海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等增稠劑和少量的合成香精、人工著色劑、甜味劑、酸味劑做的。2.雖然海藻酸鈉和瓊脂都是膳食纖維，但過量吸收會影響脂肪和蛋白質的吸收，特別是鐵、鋅等無機鹽會結合成可溶性或不溶性混合物，從而影響機體對這些微量元素的吸收和利用，對胎兒發育不利。3、孕婦作為敏感人群，還是少吃果凍為好。4.我們熟悉的鳳梨果凍的香味，主要是添加了以丁酸乙酯為主要成分的合成香精；蘋果果凍含有異戊酯；香蕉果凍含有丁酸戊酯等。5.果凍鮮艷的顏色是添加人工色素的結果。這些人工著色劑是由煤焦油化學合成的。這些物質對人體沒有營養價值，吃多了也沒用，甚至還有壹定的毒性。