2.銀耳不泡。幹銀耳肉厚而輕。浸泡在清水中能吸水膨脹。泡好的銀耳含有大量水分,容易煮膠。所以燉銀耳之前,要把銀耳泡開,撕成小塊。
2銀耳湯怎麽煮粘1、將銀耳洗凈,用熱水浸泡;
2.銀耳泡好後,撕成小塊;
3.鍋中加入適量清水,放入銀耳,大火燒開;
4.轉小火20~30分鐘,加入洗凈的枸杞繼續煮;
4.加入適量冰糖,煮至銀耳湯粘稠。
3銀耳湯喝多久20到30分鐘?
黑木耳湯含有蛋白質、維生素、膳食纖維等多種營養成分。營養價值高,是滋補養生的佳品。壹般來說,燉20~30分鐘即可。如果煲湯時間過長,銀耳受熱會融化,不僅會降低銀耳湯的口感,還會破壞銀耳的營養價值。
4銀耳泡多久?壹般是2~3個小時。
幹銀耳浸泡壹般需要2~3個小時,不同品質的銀耳浸泡時間也不同。壹般來說,質量較好的銀耳泡1小時左右即可,如果用溫水泡,可能需要半個小時。但是不建議用熱水泡,因為會破壞銀耳的味道。