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冠心病有哪些飲食禁忌,哪些食物不能吃?

冠心病患者在選擇食物時,應控制總熱量,低脂低膽固醇飲食,限制蔗糖和含糖食物的攝入。提倡清淡飲食,多吃富含維生素C(如新鮮蔬菜、瓜果)和植物蛋白(豆類及其制品)的食物。盡量用植物油做食用油。

1.少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃、魚子、動物內臟等。少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜水果。

2、

少吃點,控制體重。

3.將鹽的攝入量限制在每天10克(2元人民幣)以下。

4、不吸煙,適量飲酒。

5、生活要有規律,避免過度緊張和情緒波動。保持大便通暢,睡眠充足。

6、可以做輕度的體育活動,如打太極拳、做廣播操、散步等。

7.準備好緩解心絞痛的藥物,以便隨時服用。如果持續疼痛或服藥不能緩解,應立即到最近的醫院急救。

冠心病患者工作中的註意事項

冠心病人仍可工作,但要註意:1,不能參加重體力勞動;2、不能從事精神緊張,特別是有生命危險的工作,如司機、飛機駕駛員等。;3、不能做非常激烈的工作,比如趕任務、加班;4.工作期間註意休息。如果心率超過每分鐘110次或脈搏節律不規則,就應該休息。如果在工作中出現心慌、氣短、胸痛,應立即停止工作。