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產婦月子裏豬心湯的做法

壹,蓮子豬心湯

材料

主料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉15克。

做法

(1)豬心、蓮子(去心)、太子參、圓肉洗凈。

(2)把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),調味供用。,健忘等。亦可用於神經衰弱而煩燥失眠、心悸屬脾虛氣弱者。

二,豬心枸杞湯

材料

豬心,枸杞

做法

1.將整粒的豬心洗凈,沖去烏血

2.放入燉盅裏,放入枸杞。

3.蓋上蓋子。放入有適量水的電燉鍋中。

4.電燉鍋自動擋,2小時即可。

小訣竅

豬心只有整粒燉的香味才會好。起鍋後的豬心可以左手用筷子插著,右手用剪刀剪即可。這樣不用砧板也可以完成這項工作。

三,豬心當歸湯

材料

主料:豬心400克,

輔料:當歸10克,黑豆200克,幹香菇20克,

調料:大蔥5克,白皮大蒜5克,姜5克

做法

1.將豬心切成兩塊,洗凈後再用熱水燙過。

2.蔥、姜洗凈,蔥切段,姜切片。

3.大蒜去皮洗凈

4.將燙過的豬心用6杯水煮,去除泡沫和浮油,放半條蔥條、少許姜及大蒜,再放浸好的黑豆,以文火煮1小時。

5.當歸另外用2杯水煮成1杯,再放入豬心湯內。

6.最後放入浸好去蒂的香菇,用中火煮半小時便可。