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手肘練習很常見。

1烤肘子

材料

豬肘適量,蔥適量,姜鹽適量,八角適量,料酒適量,冰糖香油適量,醬油適量,白糖適量,澱粉適量。

步驟

1蔥、姜洗凈,蔥切段,姜切片備用;

2.澱粉加水攪拌均勻,制成20克左右的水澱粉備用;

3刮去手肘上的毛,去掉肉末的邊角,排成壹圈;用刀在紅肉表面切出2厘米深的十字圖案;

4熱鍋加入蔥姜、大料、糖、醬油、料酒,水燒開後放入肘子;

5.大火燒開,燉至6、7成熟,撇去浮沫,將肘子皮朝下放入大蒸碗中,加鹽、糖燒出原汁;

6.放上抽屜,蒸至酥爛,用勺子倒原湯,將肘子皮朝上放入大平盤中;

在7勺原汁中找好口,燒開,水澱粉勾芡,淋上香油,澆在肘子上。

二、東坡肘子

材料

豬肘、雪山大豆蔥節、紹酒、生姜、川鹽

步驟

1豬肘刮幹凈,沿骨縫切壹刀;

2放入湯鍋中煮透,撈出去肘骨;

3把它和豬骨壹起放入砂鍋,並加入煮肉原湯;

4放大量蔥結、姜、紹興酒大火燒開;

5將雪豆洗凈,蓋緊放入沸騰的砂鍋中;

6然後移至小火煨3小時左右,用筷子輕輕壹戳,直至皮爛;

7吃的時候,把川鹽和湯豆放入碗中;也可以蘸醬油吃。