可以給寶寶吃鵪鶉蛋嗎？什麽時候吃最好？

生完孩子，很多寶媽最關心的就是寶寶什麽時候能吃鵪鶉蛋或者雞蛋。其實蛋黃在寶寶六個月的時候就可以添加了，但是要記住蛋白質不要太早給他吃，因為蛋白質的蛋白質特別高，寶寶吃了之後不容易消化，因為嬰幼兒的腸道系統還不完善。如果吃了不容易消化的東西，很可能會引起消化不良。

鵪鶉蛋其實是壹種很有營養的食物。它們美味又有營養。它們是很好的營養品。孩子壹天可以吃壹個雞蛋，如果是鵪鶉蛋，可以壹天吃兩個，但是不要吃太多。如果他們是六個月以上的嬰兒蛋白，不要先給他們吃蛋黃。蛋黃中含有卵磷脂，對寶寶的發育有幫助，還含有鈣和鐵。

生完孩子，感覺自己成了半營養專家。我以前從來不關心吃這方面，只要能吃飽就行，根本不關心它的營養價值。自從有了孩子，我每次去菜市場都會選營養價值高壹點的東西給他，因為寶寶的肚子很小，如果吃了沒有營養的東西，可能會導致營養不良。

兒子最喜歡吃的是雞蛋，不管是鵪鶉蛋還是雞蛋，但這類食物不能吃太多。對他來說，如果他每天都要雞蛋，我覺得特別奇怪。這種食物他怎麽吃不厭？他喜歡吃蒸雞蛋、炒雞蛋或煮雞蛋。現在這個時代，只要他願意給她買什麽，就怕吃對身體不好的垃圾食品。我害怕吃垃圾食品。