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素炒茄條的步驟
所需食材:茄子2個;土豆2個;油適量;鹽適量;蔥適量;蒜適量;醋適量;糖適量;澱粉少許;蠔油適量;豆瓣醬少許;五香粉適量。
做法:1、這茄子和土豆都是姐家菜園子種的,綠色食材,茄子放了幾天,感覺有點老了,我把它去皮洗凈。土豆、蔥、蒜去皮洗凈
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素炒茄條的步驟
土豆切條後冷水浸泡5分鐘去除澱粉,茄子切條備用(茄子不要早切,容易氧化發黑,切後可以用蓋子或者保鮮膜蓋起來,防止氧化)。蔥、蒜切碎
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素炒茄條的步驟
土豆條撈出控凈水分或者用廚房是擦凈水分備用
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素炒茄條的步驟
炒鍋加入適量的油,爆香五香粉和蔥、少許蒜碎,下入土豆條翻炒
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素炒茄條的步驟
土豆條基本炒熟,出鍋備用。炒鍋余油,爆香少許豆瓣醬,(因孩子不能吃辣,我只放了壹點點,可根據自己喜歡的口味添加),加入茄條翻炒
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素炒茄條的步驟
炒至茄條變軟,加入土豆條翻炒,取小碗調入醋、鹽、糖、蠔油,沒有蠔油加點生抽也行,少許澱粉攪拌均勻後倒入鍋中調味,加入剩余的蒜碎翻炒均勻即可
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素炒茄條的步驟
出鍋裝盤。