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有哪些烹飪調料的介紹?

1.鹽:來源於不同的海鹽、井鹽、礦鹽、湖鹽、土鹽。它們的主要成分是氯化鈉。鎂、鈣含量過高可使鹽變苦,氟含量過高也可引起中毒。世界衛生組織建議每人每天攝入少於5克的鹽,以預防冠心病和高血壓。中國規定成年人每天攝入7g鹽就可以滿足身體對鈉的需要。

2.白糖:分為白糖和綿白糖兩大類。它含有糖,糖是人體營養的主要來源之壹。人體的消耗是靠糖氧化產生的熱量來維持的,人體活動所需能量的70%左右是由糖提供的。

3、醬油:醬油的壹種,以優質大豆和面粉為原料,人工接種酒曲,自然暴曬,發酵,色澤淡紅褐,醬香濃郁,味道鮮美。主要用於調味,顏色較淡,所以在炒菜或涼菜時用得較多。

4.醋:主要以大米或高粱為原料。根據產地品種不同,醋中所含的醋酸量也不同,壹般在5-8%之間。醋的酸度強度主要由其中所含的醋酸量決定。比如山西老陳醋酸味比較濃,鎮江香醋比較軟酸,但不濃。

5、味精:化學成分為谷氨酸鈉,是壹種鹹味調味品,易溶於水,其水溶液有濃郁的香味。加鹽,味道更鮮。味精可由蛋白質如谷朊粉、澱粉或甜菜糖蜜中含有的焦谷氨酸制成,也可用化學方法合成。味精還有解堿、解酸、解苦的作用。