2預防和緩解便秘魷魚膠中含有壹些天然膠質。人們使用後，可以調節腸胃，促進胃腸蠕動，增強胃的消化功能，促進胃對食物的消化和吸收，加快機體的新陳代謝。它可以預防和緩解人類便秘的高發病率。可以防止毒素在體內堆積，減少毒素對人體的傷害。
3抗衰老人們在日常生活中也可以通過多吃鳳尾魚膠來延緩身體的衰老，因為它含有膠原蛋白、維生素E、微量元素硒和微量元素鋅，可以盡快被人體吸收利用。它們能改善人體各器官的功能，調節人體內分泌，促進人體機能的恢復，延緩人體衰老，延年益壽。
美容養顏腳底膠也是壹種具有美容作用的養生食品。這種食物中含有的膠原蛋白是維持人體皮膚健康的重要成分。不僅能促進皮膚細胞再生，還能改善皮膚彈性，減少皺紋。含有維生素E等營養物質和硒、鋅等微量元素，還能提高皮膚細胞活性，預防皮炎、痤瘡。經常食用可以保持人的皮膚年輕健康。