茄子和番茄、辣椒壹起,在上海郊區也被稱為“三茄”,三者都屬於茄子類蔬菜。茄子耐熱性強,能順利度過夏天。春天種植可以收獲到深秋。再加上保護地栽培和蔬菜流通,在上海市場壹年四季都能買到茄子。
“三茄子”的食用要求不同:茄子嫩而不老,番茄老而不嫩,辣椒老而不嫩。判斷茄子老嫩有壹個可靠的方法,就是看茄子“眼”的大小。在茄子萼片和果實的交界處,有壹個白色的帶狀環,顏色略帶綠色,這就是蔬菜專家所說的茄子的“眼睛”。“眼睛”越大,茄子越嫩。同時,嫩茄子拿在手裏有黏黏的感覺,外觀鮮亮。
茄子含有黃酮類物質,具有抗氧化功能,可防止細胞癌變,降低血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,調節血壓,保護心臟。
茄子可以涼拌、油炸、曬幹、腌制。蘭花茄子,上海郊區的地方品種,腌制後品質極佳,清朝時作為貢品。
其實茄子的另壹個外號是微笑。拍照的時候叫茄子。