壹般葛根的用量是9-15g，不要超過30g。葛根如果服用過多，人體無法充分吸收其藥性，而葛根是解表藥，具有散結的作用。過量使用葛根可能會導致出汗、虛弱、疲勞等癥狀。
2葛根泡水是什麽顏色？淡黃色。
葛根是豆科植物野葛的幹燥根。由於其中含有天然色素，其切片的顏色為黃白色，所以葛根在水中浸泡時自然呈現淡黃色。
3葛根可以長期泡水嗎？壹般情況下，可以長期飲用。
葛根含有豐富的雌激素、澱粉、鈣、鐵、銅、硒等人體所需的微量元素，對人體有益，無明顯毒副作用，體質正常的人可以長期飲用。
4喝葛根要註意什麽？1，不宜空腹飲酒。葛根性寒，空腹食用可能會刺激腸胃，引起腸胃不適，如腹脹、腹瀉等。
2、寒性體質的人慎用。葛根性涼，味甘。寒性體質的人可能會加重感冒癥狀，刺激腸胃而引起腹瀉、腹痛等反應。
3、胃寒嘔吐者慎用。葛根性涼，胃寒嘔吐可能加重嘔吐癥狀，影響腸胃健康。
4、低血糖患者慎用。葛根有降血糖的作用。低血糖患者服用葛根可能會導致機體血糖降低，出現頭暈、多汗、心慌等癥狀。
5、低血壓患者慎用。葛根提取物能降低血壓，低血壓患者不宜服用，以免血壓降低引起頭暈、乏力等不適。