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煮黑豆煲湯有什麽作用?

1,黑豆是黑豆,味甘,性平。含有蛋白質、脂肪、糖、黑色素、鈣、磷、鐵、維生素A、B、煙酸等。養血補虛功能以滋補為主。

2.黑豆湯是廣東民間滋補湯藥,調理脾虛虛弱、貧血、頭暈目眩、自汗盜汗、耳鳴疲勞。此湯還可用於婦女血虛頭痛、產後虛弱、血小板減少癥的輔助治療。

3.除了塘虱的魚卵味道不好,不適合食用,全身都是寶。塘虱是壹種很有價值的營養品,早在史書中就有記載,可以和魚翅、野生甲魚相提並論。

4.黑豆煲湯的食療作用和藥用價值是其他魚類所不具備的,其獨特的壯骨益壽功能是其獨特的亮點。

擴展數據?

黑豆的營養價值;

1,補腎養陰,健脾利濕,清熱解毒。

2、性味:味甘,微寒,性平,入脾、腎。

3、主治李時珍在《本草綱目》中記載:“常食黑豆,但百病不生。”用於腎虛陰虛;因服藥或飲酒過量而中毒。

4.成分富含蛋白質、不飽和脂肪酸、磷酸鹽、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素B12、煙酸、葉酸、棉子糖、水蘇糖、膽堿、大豆苷元、皂甙等。

池塘魚的食療作用;

1.每100g鯰魚肉含蛋白質14.4g,脂肪20.6g,熱量1015.7kJ。

2、味甘,性平無毒。人體脾腎。

3、補血、滋腎、調中、養陰的功效。?

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