剛上市的新鮮大白菜,不管怎麽煮都好吃。秋天的日子,孩子們的臉每天看起來都壹樣,氣溫總是在變,早晚溫差大,寒氣強。在這樣的日子裏,我想吃熱騰騰的燉肉。剛上市的大白菜是首選,最適合燉。今天分享壹下我常吃的白菜燉豆腐幹。好吃又有營養,還有很多蛋白質和纖維素。
食品
材料:豬肉50克,大白菜3瓣,豆腐幹2塊,胡蘿蔔少許。
調料:蔥姜、料酒、醬油、澱粉、鹽。
工作方法
1.將豬肉洗凈,切成條狀,放入碗中。加入料酒、醬油、少許鹽和澱粉腌制。將蔥、姜和蒜切成丁。
2.白菜用流水洗凈,切成筷子狀,豆腐幹和胡蘿蔔切成寬絲。
3.在鍋裏放冷水。水燒開後,將豆腐幹焯半分鐘左右。取出,讓冷水冷卻。
4.把油放進鍋裏。油溫升高後,將豬肉絲翻炒。待肉變色後,放入蔥姜絲炒香,放入大白菜條、胡蘿蔔、焯水的豆腐幹炒香,淋上醬油調味。
5、倒適量的水,愛喝湯,多放點水。水開後用鹽和胡椒調味。吃雞精和素食的也在這個時候釋放。
已經出鍋上膛了。冬天最適合吃這樣壹碗熱騰騰的燉肉,冬天的寒冷壹掃而光。