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百香果酸嗎?百香果能美白嗎?

1百香果酸。

百香果是壹種熱帶水果。百香果含有大量果酸和維生素。每100g百香果果肉中維生素C的含量高達34.6 mg,維生素C本身的味道就是酸的。加上水果中的酸,百香果嘗起來很酸。

2百香果不加酸加蜂蜜怎麽吃?將百香果切開,取出放入杯中,然後在杯中加入適量的蜂蜜,再壹起泡水,這樣可以中和蜂蜜的甜味,降低百香果的酸度。

新鮮的百香果如果軟化的話酸度會更重,但是稍微煮壹下,百香果中的酸濃度會稍微降低,會讓百香果不那麽酸。

百香果能美白嗎?是的。

吃百香果可以美白。百香果含有豐富的維生素C,維生素C具有很強的抗氧化能力,可以幫助淡化皮膚中的黑色素,將黑色素排出體外。而且適量攝入維生素C也能抑制體內黑色素的形成。所以吃百香果可以起到壹定的美白效果。

同時,百香果還含有豐富的膳食纖維、果酸、礦物質元素等營養成分,食用後能促進消化、潤腸通便。

4吃百香果的註意事項避免空腹吃百香果,百香果富含果酸成分。所以不建議空腹吃百香果,否則會促進胃中胃酸的分泌,對胃腸黏膜造成刺激。

消化道潰瘍的人,如果本身就有消化道潰瘍,就不要吃百香果,否則吃了會增加對胃的刺激,從而加重病情。

避免高溫加熱。吃百香果時,不宜高溫加熱,因為百香果富含維生素C,而這種維生素C不耐高溫。高溫加熱會破壞它,導致營養價值降低。