妳好，我現在用的是阿芙的佛手精油。我每天洗澡，每天用3滴，滴入裝滿溫水的盆中。有效嗎？

首先說壹下精油的治愈狀態。誠然，芳香療法在現有醫療體系下確實處於輔助地位，但其療效在很多情況下是所謂的“正統醫學”無法企及的。事實上，很多“正統醫學”體系中使用的藥物的有效成分都可以在芳香植物的提取物中找到，很多藥物都是這樣來的。因此，不必過分強調正統醫學。

其次，精油的選擇。對於陰道炎和尿道炎，最有效的精油品種是沒藥，也可以選擇茶樹作為搭配。最好的治療方法是坐浴。坐浴的溫度是皮膚可以接受的，沒有所謂的溫度範圍。原因很簡單。溫度的升高有助於刺激皮膚的微循環，有利於精油的吸收和進入微循環。所以在可以接受的條件下，溫度稍微高壹點是合適的。每個人的耐受力不同，適宜的溫度也不同。另外，水溫過高的話，對於揮發性高的茶樹，精油揮發太快，會影響療效，但沒藥不會，因為揮發性低。

最後稍微提醒壹下，問題中請不要出現任何品牌，否則會有廣告嫌疑。作為認證專家，妳應該沒有回答過類似的問題。另外，做精油療愈的時候，建議選擇質量有保證的精油，最好是真正的致力於專業香薰的國際精油品牌。