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紅燒雞翅的尖怎麽做?

紅燒雞翅

材料

凍雞翅(翅尖)15、八角、桂皮、草果、花椒、香葉、紅棗、幹辣椒、大蔥、蒜、姜、糖、好吃、鹽。

工作方法

1.雞翅自然解凍後,用熱水焯壹下,冷水泡壹下,瀝幹備用。

2.在鹵汁鍋中加入3倍的水,蓋上鍋蓋,中火煨20分鐘,聞出鹵汁的味道。

3.倒入瀝幹水分的雞翅,加入壹湯匙黃酒。

4.雞翅熟了,倒入鹽,少許糖(以防炒的時候糖太甜),味道鮮美。

5.上雞翅,將腌制好的雞翅湯過濾。

6.將鍋裏的油加熱到五成熱,加入兩勺白糖,用鍋鏟快速將白糖撥開。當糖的顏色變深時,從油鍋周圍倒入紅燒雞翅湯。

7.當鍋裏的大泡泡變小後,倒入雞翅翻炒至糖色均勻。

8.最後在雞翅表面撒上芝麻。

小貼士:

這樣做出來的雞翅雖然沒有燒烤那麽濃、辣、入口,但烹飪是更好的吃法,尤其是水煮雞翅,可以將人體所需的維生素A、磷、鉀、鈉等成分的豐富營養充分釋放到湯中,更有利於人體吸收。

做翅肉的時候要用文火煮,才能散發出清香的味道,膠原蛋白等有效成分必須長時間煮才能溶解。

雞翅看起來沒什麽肉,也沒什麽價值,但在軟骨或者骨頭裏,能吸收動物膠的粘合組織裏含有大量的膠原蛋白和彈性蛋白,對血管、皮膚、內臟都相當有效。