自己煮蜂蜜柚子茶需要加壹點水,因為柚子皮、柚子果肉、蜂蜜的含水量都不多。如果不加水,就容易煮鍋,柚子中的營養成分也沒有很好的釋放出來。所以在煮蜂蜜柚子茶的時候,要加壹點飲用水。
2蜂蜜柚子茶多久會發粘1小時左右?
蜂蜜柚子茶的熬制時間壹般需要1小時左右,蜂蜜柚子茶熬制到粘稠狀態需要這麽長的時間。而且柚子皮本身就有壹定的苦味,需要很長的時間來降低它的苦味,才能讓煮出來的蜂蜜柚子茶口感更好。同時,蜂蜜柚子中的各種營養成分需要這麽長時間才能更好的釋放出來。
3蜂蜜柚子茶為什麽要用柚子皮?柚子皮營養豐富,營養價值很高。柚子皮中含有檸檬烯、蒎烯等多種揮發性物質,可以稀釋呼吸道中的分泌物,從而更有利於痰液的排出,增加蜂蜜柚子茶祛痰止咳的功效。
此外,柚子皮含有多種芳香物質,如果加入蜂蜜柚子茶壹起煮,可以使蜂蜜柚子茶味道更好。
4如何去除蜂蜜柚子茶中的柚子果肉?柚子果肉是柚子皮厚厚的白色部分,含有大量柚皮苷,味苦。所以在煮蜂蜜柚子茶之前壹定要去掉這部分,這樣蜂蜜柚子茶的口感會更好。
多放點冰糖或蜂蜜如果擔心煮出來的蜂蜜柚子茶會有苦味,可以在煮的時候多放壹點冰糖或蜂蜜,會讓蜂蜜柚子茶味道更好。