不銹鋼不是完全不生銹的。如果長期接觸酸、堿,也會發生化學反應。所以不銹鋼餐具容器不要裝鹽、醬油、蔬菜湯等。長期以來,主要用於煎服中藥。
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蒸蔬菜的五個小貼士:
1,蛋白質不溶於水,所以蒸的時候最好選擇新鮮的,粉嫩的,或者飽滿多汁的來蒸,質地硬或者緊的食材不適合蒸。
2.壹般有兩種方法給蒸蔬菜調味。提前腌制好,用醬油或者鹽或者蠔油,腌制壹個晚上左右。還有壹種方法是蒸好後再澆汁,汁的味道不要太重,會掩蓋食材的鮮美。
3.鮮嫩的食材往往需要蒸10~15分鐘左右,比如魚或者蛋羹。粉蒸肉之類的菜肴需要在火上蒸半個多小時,以便所有的配料都成熟。
4.註意分層擺放,淺色的菜在上面,深色的菜在下面,硬的菜在上面,易熟的菜在下面。
5、蒸蔬菜要註意火候。魚和肉應該用大火蒸。如果用小火蒸,時間久了,肉和魚會失去光澤,容易打散,失去原來完整的形狀。蒸雞蛋要用文火蒸。熱量過高,蛋羹表面會出現小氣泡,幹硬,口感不好。
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