冰淇淋是壹種非常冷的食物。吃了之後寒氣會沿著體內的脈絡通過脾胃到達子宮，所以子宮內的寒氣過盛就會形成宮寒。而且寒主郁結，會導致血液循環不暢，血瘀。
冷飲的主要成分是水，此外還有壹些糖和牛奶。這些東西營養成分低，不能為身體提供營養。如果冷飲過多進入消化道，會嚴重影響消化液的分泌和胃腸道的消化功能。
消化液中含有胃酸和消化酶，有助於殺死進入消化道的細菌，促進進入胃腸道食物的消化吸收。消化液減少會影響食物的消化吸收，容易導致腸道感染，食欲下降，影響正常飲食。
擴展數據:
吃冰淇淋的禁忌:
1，壹次不要吃太多。
壹次吃太多也會導致不良反應。兒童容易腹痛，中老年人容易心絞痛，普通人容易腸胃炎、喉痙攣、營養不良，還可能損傷牙齒。
2.不要吃得太快。
如果吃得太快，容易刺激內臟血管收縮，使局部貧血，削弱胃腸道的消化功能和殺菌能力。
3.飯前飯後不吃。
飯前飯後吃影響食欲。因為冰淇淋的溫度低，會引起胃腸血管收縮，從而影響其消化吸收能力和各種營養物質的吸收。如果要吃，建議放在兩餐之間。
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