當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 紫薯饃頭怎麽做

紫薯饃頭怎麽做

紫薯饅頭

主料main

紫薯?150克?中筋面粉?500克?牛奶?200克4人份

輔料others

酵母?6克

非常喜歡紫薯,它不僅有營養,而且還可以充當天然色素,吃著更健康,不管是做面食,還是做別的甜點,都可以給食物添加漂亮的顏色,用起來更安全。

紫薯饅頭的做法

步驟step

1

紫薯去皮用微波爐高火叮熟,壹般十分鐘足夠。

步驟step

2

用工具壓成泥狀。

步驟step

3

面粉分成兩份,壹份加壹半的酵母、牛奶混合。

步驟step

4

揉成光滑的面團。

步驟step

5

另壹份加紫薯泥,少量牛奶和酵母混合。

步驟step

6

揉成團狀,兩份面團蓋上保鮮膜醒發20分鐘。

步驟step

7

將兩份面團用壓面機壓扁。

步驟step

8

將白色面皮放到紫色面皮上面。

步驟step

9

卷起來,卷緊些。

步驟step

10

用刀切成段狀。

步驟step

11

冷水上鍋,醒發20分鐘後開火。蒸制20分鐘左右。

紫薯饅頭的成品圖

紫薯饅頭的烹飪技巧

技巧tips

1饅頭蒸好後,關火虛蒸5分鐘。

2要卷緊壹些,中間不要留空隙。

3用鋒利的刀來切,饅頭不會被壓變形,切口也會漂亮。