當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 怎麽做好紅薯?

怎麽做好紅薯?

怎麽煮紅薯好吃又簡單三種好吃又簡單的方法煮紅薯

1,練習1

(1)芹菜、紅薯、姜、蒜、食用油各準備適量。

(2)將紅薯去皮,切成小塊備用。芹菜用清水洗凈欣賞剩下的根莖,然後用刀切成塊狀。

(3)起鍋熱油,放入適量姜片和大蒜,中火翻炒,炒至香。

(4)鍋中水燒開,放入準備好的紅薯,蓋上鍋蓋,中火煮。

(5)紅薯軟的時候,可以加入芹菜,時間可以根據芹菜的大小來定。

(6)烹飪前加鹽調味。

2.練習2

(1)準備適量的紅薯、姜、白糖粉、紅糖。

(2)紅薯去皮,清水洗凈,用刀切成小塊備用。

(3)鍋中倒入適量水,加入適量姜片煮沸。記得用小火!

(4)另鍋放入適量紅糖和水,邊煮邊攪拌,約15分鐘。

(5)紅糖煮熟後,放入煮熟的紅薯中,再加入適量紅糖攪拌均勻。

(6)大火燒開後出鍋即可食用。

3.練習3

(1)準備適量的紅薯、玉米渣、糖。

(2)紅薯用清水洗凈,去皮,切成小塊備用。

(3)將鍋裏的水燒開,水燒開後,加入適量的玉米渣,用大火煮。妳可以把火關小,直到鍋裏有泡沫。

(4)小火煮半小時左右。在此期間,不要停止用筷子攪拌,以免粘鍋。

(5)玉米渣變稠後,可以加入紅薯,用筷子慢慢攪拌。蓋上鍋蓋,煮半小時。紅薯變軟了就可以吃了。