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紅燒鴨腿尖

鴨肉的價格比豬肉牛肉更實惠。超市裏還有專門賣鴨腿的地方,而且很便宜。秋冬可以多吃鴨肉。現在立秋以後可以開始煮更多的鴨肉。鴨腿是鴨肉的特殊部位,非常好吃。那麽鴨腿要怎麽做才好吃呢?今天給大家推薦壹道秘制的“醬香烤鴨腿”。鴨腿壹次不夠。

醬燒鴨腿

準備配料:

鮮鴨腿,姜1,料酒,甜面醬,醬油,冰糖1-2,鹽少許,味精,食用油。

工作方法

1,新鮮鴨腿洗去表面的毛絨和多余脂肪。

2.生姜洗凈切片。準備甜面醬和冰糖。

3.鍋中加入適量清水,放入鴨腿、少許料酒和姜片,將鴨腿焯壹下,撈出晾幹。

4.熱鍋放入適量食用油,放入鴨腿,煎至金黃後取出。

5、鍋內留底油,油熱,下姜片煸炒,下甜面醬煸炒幾下,加入冰糖、少許醬油、料酒、適量水和少許鹽,煮鴨腿,轉小火慢燉,使鴨腿入味。燉鴨腿的時候要翻過來,防止粘鍋。

大家都學會這道美味的醬燒鴨腿了嗎?總結壹下,鴨腿洗凈,焯水去腥,炸金黃去多余的油,烤入味。很簡單。看它的名字。妳覺得復雜嗎?這道“醬香烤鴨腿”醬香濃郁,用冰糖中和後就變軟了。註意鹹味。

鴨肉營養豐富。鴨肉富含蛋白質、泛酸、維生素、硫胺素、煙酸及多種微量元素等營養成分。鴨肉有滋陰補血、清熱虛火、除濕解毒、幹燥降血脂的功效,對心臟也有好處。