材料:
蛤蜊300g,蝦仁10,小白菜100g,海鮮菇100g,金針菇100g,粉絲1捆,大蒜20g,香菜15g,小米椒3個,洋蔥65438+根。
練習:
1,娃娃菜洗凈切條;金針菇切去根部洗凈,分成小捆;將鮮菇切去根部,洗凈;將大蒜剁碎成糊狀;洋蔥切成白段和蔥花,香菜切碎;小米辣切成小圈備用。
2.將文蛤放入鹽水中靜置,將沈澱物全部吐出,用清水沖洗數次。
3、蝦剪去蝦須,挑去蝦線洗凈備用。
4.龍口粉絲提前用清水泡軟。如果粉絲太長,用剪刀剪。
5.準備果汁。加入2湯匙生抽,1湯匙蠔油,1湯匙料酒,1茶匙糖,半茶匙鹽,再加入半碗水拌勻備用。
6.鍋中加入水和1湯匙料酒,煮至水開,將蛤蜊放入開口處,取出。
7.鍋中加入油,加熱至四五成熱。加入蒜和蔥,翻炒至蒜變金黃色,關火。
8.趁熱將調好的醬料倒入鍋中拌勻,盛出待用。
9.先在鍋裏鋪壹層娃娃菜,再在上面鋪海鮮蘑菇和金針菇。
10,粉絲不用瀝幹,撈出後直接鋪在蘑菇上。
11,然後把大蝦和蛤蜊均勻的鋪在最上層。
12,將調好的蒜蓉醬均勻的澆在大蝦和蛤蜊上。
13,大火燒開,轉中火5-6分鐘,煮至食材熟軟。
14.最後關火,撒上蔥花和香菜。吃的時候拌壹下。好吃的海鮮粉條鍋就做好了!