福州有五區八縣，五區:鼓樓區,臺江區,倉山區,晉安區,馬尾區，八縣:長樂市,福清市,閩侯縣,羅源縣,連江縣,平潭縣,永泰縣,閩清縣.
福州市區玩的地方不多，而且很無聊
主要是三山兩塔壹條江
還有西湖，左海，森林，溫泉公園（其實都不怎麽好玩），西湖，左海，溫泉進去不要門票的，西湖現在景色還可以。
鼓山爬的也不要錢，但裏面的寺廟就要了
三方七巷，現在還在修復中，
八縣倒是很多地方非常好，比如去長樂或平潭海邊，吃海鮮，看日出，永泰青雲山什麽的都很好玩，風景好，看瀑布，劃竹排等，而且現在可以蹦極了，好像100還是150壹次，還可以去閩清黃儲林或是永泰青雲山泡溫泉，溫泉這裏還是比較出名的。還有些地方有采草莓、枇杷之類的農家活動，也都不錯。
8縣那玩的地方比較多，風景好，空氣好，都還不錯
所以妳去玩，要看妳怎麽玩才知道花多少哈
吃的話，福州市區倒是有些小店或是很具福州特色的老店很值得去吃下，比如肉燕，鍋邊，芋泥等，我有整理過，如果妳有興趣的話，我可以發給妳看（有圖的）但如果妳不熟悉想直接去的話就比較難找了，或者可以直接去福州特色小吃比較全的安泰樓和老福州吃，裏面幾乎有所有的福州特色小吃，樣式全但做的比較壹般。妳也可以去78美食網看了解下。