2、引起頭痛如果經常出現偏頭痛問題，那麽可能與人的睡眠質量和飲食結構有很大的關系，因為經常在飲食層面食用老紅糖等食材，會使人的血糖值升高，然後血糖值迅速降低，隨之出現頭痛問題。
3、引起嗜睡，如果出現吃糖多的情況，那麽就會對人的睡眠質量造成壹定的刺激。吃老紅糖雖然能補充人的動能，但也能使人的活力越來越充沛。然而，糖被消耗後，隨之而來的是昏昏沈沈的感覺。
4、患癌風險增加。如果經常吃老紅糖，會更容易得直腸癌。因為糖會使血糖水平升高，會刺激人的腸胃，從而導致腸胃疾病。
5、引起皮膚老化，如果攝入的糖分多了，血液中的糖分會被吸附在蛋白質上，蛋白質化學纖維受損，所以會出現皮膚老化或松弛，出現皺紋。
6、引發心臟病，如果多吃陳年紅糖，非常容易得高血壓，而高血壓也是引發心臟病的壹個至關重要的原因。所以要減少老紅糖的量，控制剩下的。
7、引發糖尿病，如果吃糖多了，患者患糖尿病的可能性會增加，會使人的機能磨損。因此，有必要控制所有正常類別中的糖。