準媽媽的自身免疫力往往會因為懷孕而下降。
也就是說更容易感染病菌，引發感冒等疾病。多和金銀花茶則可以有效地幫助防止這種情況。
因為金銀花茶具有很強的消炎解毒作用，有效遏制了病毒的入侵。
什錦中草藥茶
八寶養生茶含有枸杞、大棗、核桃仁、桂圓等材料，非常適合準媽媽飲用。
因為這種茶不僅可以緩解母親懷孕期間的情緒波動，
有效幫助提神醒腦，並能有效增強人體免疫力。
茶具有提神醒腦、促進消化、利尿、清熱等保健功能。這是壹種有益身心健康的飲料。但是，準媽媽能不能喝茶，壹直有爭議。準媽媽可以喝什麽茶？懷孕期間如何明智地喝茶？
為準媽媽精心制作各種茶
準媽媽在孕期或哺乳期適當喝壹些清淡的茶是有益無害的。茶葉中的營養對準媽媽還是有壹定的有益作用的，但是準媽媽壹定要註意飲用的量和方法。
雖然茶對人體健康有益，但是準媽媽在某些方面與常人不同。準媽媽關心兩個人的安危。
茶葉中的營養不僅對準媽媽有益，對肚子裏的寶寶也有好處。太多是不夠的。準媽媽不僅要適量喝茶，還要根據自己的身體狀況和體質來選擇茶。