6牛奶燉桃膠的適宜人群和禁忌人群1、適宜人群牛奶燉桃膠味道鮮美，香甜爽滑，具有健腦益智、美容養顏、安神養胃的功效，適合氣血兩虛、膽固醇高、皮膚差的人群食用。
2、禁忌人群桃膠有破血化瘀的功效，對於孕婦不宜吃牛奶燉桃膠，以免導致出血甚至流產；此外，怕冷怕冷的人應避免吃桃膠，否則會加重不適癥狀，對健康有害。此外，嬰幼兒器官發育不完善，消化吸收食物的能力有限。桃膠中含有樹脂，對消化系統功能較弱的嬰幼兒非常不利。另外，有些嬰幼兒在生理上對牛奶不耐受，所以嬰幼兒不能吃牛奶燉桃膠。
7牛奶燉桃膠的做法材料:1包牛奶(250 ml)，桃膠25克，冰糖適量。
工作方法
1，準備材料。
2.將桃膠浸泡8小時以上。
3.用手輕洗浸泡後的桃膠，去除粘在上面的雜質，漂走漂浮物。
4.將桃膠放入鍋中，加入適量清水，大火燒開後小火燉40分鐘。
5、加入牛奶，水開後小火燉半小時。
6.冰糖最後15分鐘，如果把握不了甜度，可以先少拿，品嘗後再加足。