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菜花怎麽炒?

豆豉花菜

材料:花菜1、鹽1/4小勺、油2小勺、油豆豉1小勺、料酒10ml、生抽15ml、雞粉1/2小勺、蔥5g、姜5g等。

1.把蔬菜洗幹凈,分成小塊。

2、鍋中放油,放入蔥姜蒜、幹辣椒、豆豉小火翻炒。倒入洗凈的花菜,大火翻炒。

3、加入酒、醬油,繼續翻炒。加入胡椒粉、雞粉、鹽,攪拌均勻,出鍋。

豆豉花菜

材料:花菜1、鹽1/4小勺、油2小勺、油豆豉1小勺、料酒10ml、生抽15ml、雞粉1/2小勺、蔥5g、姜5g等。

1.把蔬菜洗幹凈,分成小塊。

2、鍋中放油,放入蔥姜蒜、幹辣椒、豆豉小火翻炒。倒入洗凈的花菜,大火翻炒。

3、加入酒、醬油,繼續翻炒。加入胡椒粉、雞粉、鹽,攪拌均勻,出鍋。

培根炒花椰菜

材料:培根壹小塊,花菜,青椒,紅椒,洋蔥,鹽,豆豉,蔥花。

1.臘肉切片,鍋裏油煸炒。

2.加入洋蔥壹起炒。

3.加入花菜翻炒。

4.最後放入青椒和紅椒,加入少許豆豉,調少許鹽,翻炒均勻,撒上蔥花。

培根炒花椰菜

材料:培根壹小塊,花菜,青椒,紅椒,洋蔥,鹽,豆豉,蔥花。

1.臘肉切片,鍋裏油煸炒。

2.加入洋蔥壹起炒。

3.加入花菜翻炒。

4.最後放入青椒和紅椒,加入少許豆豉,調少許鹽,翻炒均勻,撒上蔥花。