醋泡核桃仁
組成:核桃仁250克，米醋500克。
方法:核桃仁250克用醋浸泡10天，然後和醋汁壹起食用。
說明:食用醋泡核桃仁，皮膚顏色變白。
醋泡大豆
組成:鮮黃豆250克，米醋500克。
方法:將250克新鮮大豆用醋浸泡15天。
用法:每日服用約10粒。
說明:能使肌膚柔嫩，色素變淡。醋中含有磷脂和多種氨基酸，能促進皮膚細胞的新陳代謝，降低膽固醇，改善肝功能，延緩衰老。
醋和蜂蜜
用1-2湯匙醋加蜂蜜用溫水沖服，每日2-3次，定時服用。經常堅持，粗糙的皮膚會變得光滑細膩。
簇能祛斑
如果臉上有雀斑和黑斑，用白醋泡白術。密封7天後，取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持。時間長了，雀斑和黑斑會逐漸變淡，消退。(註:白術為中藥，壹般中藥店有售)
醋可以美白皮膚
面部皮膚太黑的女性，洗臉、洗澡的時候要在水裏加壹點醋。久而久之，他們的皮膚就會變白。
醋可以治療痤瘡
將100毫升醋加入30克嫩皂莢中，混合，用文火煎，濾出皂莢渣，取汁敷於痤瘡患處。壹段時間後，痘痘會消退，同時痘痘引起的膿疤也可以治愈。