感冒發燒能吃火龍果,火龍果可清熱潤肺,可以補充維生素,對感冒有所幫助。
根據研究,吃火龍果是不會上火的,不但不上火,還是壹種可以去火的水果,熬夜的話吃火龍果比較好。並且還有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。
並且火龍果富含硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素C等維生素和胡蘿蔔素,含有較高的水溶性膳食纖維,具有明目降火、減肥、潤腸、預防大腸癌等作用。
火龍果中的植物性白蛋白可與人體內的重金屬離子結合,通過排泄系統排到體外,起到解毒作用;白蛋白還有保護胃壁和增強腸胃的功能。
所以感冒發燒期間可以吃火龍果,還有助於清熱潤肺降火。
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