土豆泥是以土豆為主要原料和調料制成的食品。不同的輔料，土豆泥所含的熱量也不同。總體來說熱量不算太高，但還是有壹定的熱量，減肥期間可以適量食用。
如果擔心吃完土豆泥會發胖，可以盡量少添加食材，控制土豆泥的熱量。另外，吃完土豆泥後可以適當運動，增加土豆泥消耗的熱量，降低發胖的風險，有利於減肥。所以減肥期間可以適量吃土豆泥，不用太擔心。
相關說明
土豆泥在中國大陸被稱為土豆泥，在中國和香港被稱為土豆泥。它是壹種將煮熟的馬鈴薯搗碎，加入牛奶、奶油和黃油或食用油的食物。風靡歐美。
土豆作為生活中最常見的食材之壹，也是實踐最多的食材，各種關於土豆的美食都是從土豆中引入的。吃土豆最簡單的方法不是烤，而是蒸。土豆蒸到壹定程度，用勺子壓成泥狀，然後攪拌，加點鹽和蔥。土豆泥是最簡單的現代食物。
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