1.喝薄荷茶時應註意量：每天喝薄荷茶的量不超過20ml，可緩解呼吸道感染等癥狀。
2.過量喝薄荷茶有害：超過20ml可能引起腹痛、嘔吐、四肢麻木等癥狀，甚至中毒。
3.特殊人群不適宜喝薄荷茶：女性有陰虛血燥、肝陽偏亢、表虛汗多等癥狀時不建議喝薄荷茶。
薄荷茶喝多少才會中毒：答案是不超過20ml。適量喝薄荷茶對身體有好處，但過量會中毒：
1.喝薄荷茶時應註意量：每天喝薄荷茶的量不超過20ml，可緩解呼吸道感染等癥狀。
2.過量喝薄荷茶有害：超過20ml可能引起腹痛、嘔吐、四肢麻木等癥狀，甚至中毒。
3.特殊人群不適宜喝薄荷茶：女性有陰虛血燥、肝陽偏亢、表虛汗多等癥狀時不建議喝薄荷茶。
薄荷茶不是壹種有毒性的飲料，正常情況下不會中毒。但是，如果過量飲用薄荷茶，可能會造成壹些副作用，如口幹、頭痛、眩暈、惡心、腹瀉等。因此，建議每天飲用薄荷茶不要超過2-3杯，以避免出現不適癥狀。同時，對於某些特殊的人群，如孕婦、嬰幼兒、老年人、慢性病患者等，要慎重飲用或避免飲用薄荷茶。