因為脫發本身可能是化學物質引起的，所以不要用那些在外面擦的藥。建議用食療治療，效果更好。
脫發推薦食療方法1
黑芝麻250克，搗碎與糯米粥同食；將小尖椒20克切片，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁擦脫發部位，每日數次；黑芝麻真的是個寶，烏發養發的功效是有口皆碑的。
脫發的飲食療法2
芝麻醬拌海帶絲常吃；將枸杞子、何首烏、熟地黃和山茱萸煮沸取汁，加入核桃和黑豆，煮至桃仁成熟，幹燥。每次服6g，壹天兩次。
另外，秦拓的博客裏還提到了壹個中藥護發方子，妳可以試試。
日常註意事項之壹是盡量少用永久性染發劑。如果要用的話，最好考慮換成淺壹點的顏色。同時，不要用不同的染發劑同時染發，因為染發劑之間可能會發生化學反應；不要長期頻繁使用染發劑，尤其是化學合成染發劑，頭發皮炎後也不要再染發。
第二，染發次數不要太多，染新長出的地方就夠了。染發前在頭皮上抹點凡士林，萬壹沾上藥水就容易洗掉。染完頭發後，多洗幾次，不要讓染發劑殘留在頭發上。洗頭時註意不要用手指撓頭皮，以免中毒。