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喝紅茶和可樂對身體不好嗎?

經常喝紅茶的壞處:容易興奮或敏感、睡眠不好、身體虛弱的人,晚上應該少喝或不喝紅茶。紅茶不宜冰鎮後再喝,會影響暖胃的效果。如果放置時間過長,會降低營養成分。同時,由於紅茶是發酵的,長期飲用容易導致不穩定的營養成分出現,可能對身體造成傷害,所以會得不償失。

經常喝可樂的壞處:

1,可樂含有咖啡因,長期飲用會上癮。

2、可樂含有碳酸,喝多了對身體不好。因為人體在弱堿性時處於最佳狀態。

3.可樂喝多了會傷害妳的牙齒。因為可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解形成的碳酸,對牙釉質有壹定的腐蝕作用。

4.可樂中含有大量糖分,吸收快,容易導致熱量攝入過多。長期喝會胖的

5.可樂中含有高含量的咖啡因,會危害胎兒在體內的大腦、心臟等器官,還會造成胎兒的畸形或先天性疾病。

6.可樂會導致骨質疏松。喜歡喝可樂的人比不喝汽水的人骨折的可能性高五倍。可樂中的磷酸可能是骨折率增加的原因,因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中含有的咖啡因也有脫鈣作用。

7.可樂可以溶解指甲。有人做過實驗,把指甲放進可樂裏,指甲會逐漸溶解!可樂中的磷酸是壹種強酸,即使稀釋後仍有壹定的酸度。可樂雖然不會溶解我們的胃,但還是會給胃帶來壹定的負擔。胃潰瘍患者最好不要喝。

8.可樂喝多了容易得食道癌。