野餐必備的10種食物：三明治或卷餅、水果、零食、冷飲、沙拉、熟食、面包、奶酪、甜點、蔬菜。
1、三明治或卷餅：這是壹種方便攜帶且營養豐富的食物，可以根據個人口味添加不同的配料，如火腿、奶酪、生菜、雞肉等。
2、水果：水果是健康的選擇，同時也能為野餐增添色彩。例如蘋果、香蕉、葡萄、西瓜切片等。
3、零食：如餅幹、炸薯條、巧克力或糖果，這些小零食能夠提供額外的能量，讓人們在野餐中更有活力。
4、冷飲：在炎熱的天氣中，帶壹些冷飲是很有必要的，比如瓶裝水、果汁或冰鎮茶。
5、沙拉：在野餐中，壹份新鮮的沙拉是壹個不錯的選擇。可以提前準備好各種蔬菜和水果，帶到現場進行組裝。
6、熟食：例如意大利面、雞肉或三文魚，這些食物可以在野餐現場加熱。
7、面包：無論是法式長棍面包、三明治面包還是披薩餅，都能為野餐增添壹些口感。
8、奶酪：奶酪是壹種美味且營養豐富的食物，可以搭配紅酒壹起享用。
9、甜點：比如蛋糕、蛋撻或冰淇淋，這些甜點能夠為野餐增添壹些樂趣。
10、蔬菜：例如胡蘿蔔、黃瓜、西紅柿等，這些蔬菜可以作為沙拉的壹部分，也可以作為野餐現場的零食。