小河魚
佐料
調味面粉
洋蔥姜片
丁香大蒜
油炸小魚的步驟
1.?小河魚去腸去腮洗凈,略控水分,然後放入大碗中,加點鹽腌制,壹個小時左右再略控水分。瀝幹後放在簸箕裏,在通風處陰幹(天冷沒事,天熱註意防蚊),把壹面吹過來再吹另壹面,直到兩面都有皺紋,魚身變得柔軟透亮,皮膚不沾手。不要吹幹,不然炒的太硬,影響口感。
2.?取壹小碗,加入適量面粉,然後加入調味粉,或者加入孜然粉。面粉和調味粉的比例大約是1: 1。將小魚放入大碗中,撒上少許均勻混合的調味粉面粉混合物,用手揉搓,使其更好地附著在魚皮上。如果魚表面太幹,可以先加壹點水,再加入混合粉,讓魚重新濕潤。有童鞋的話可能要問了。能不能省略風幹這壹步,直接油炸?其實風幹的作用就是把魚頭肚子上的刺曬幹,這樣煎出來會變得很脆,方便寶寶食用。魚越小,越脆。)
3.?鍋裏燒油,油溫升高時可以加入蔥、蒜、姜、丁香等調料提香。根據個人喜好,這個不限,可以自由發揮想象力。喜歡吃辣的童鞋可以放點幹辣椒。
4.?將調料用中火炸熟,然後倒掉,再將小魚放入鍋中用中火炸至兩面焦黃。
5.?吃吧!給寶寶吃零食補鈣不是問題。當然也可以陪酒。