將蕓豆洗凈,加純凈水泡壹夜(在國內大部分地方,如果用生水泡,要麽會有發酵的味道,要麽會有很濃的氯味)。
多加點冰糖,多加點水。
在高壓鍋裏燉半小時
吃熱的,吃冷的,吃冰的都超級好。
2.鹹豆子
壹個豬肘,加上按照上面說法泡的豆子,黃酒,上海宴醬油,少許冰糖。
在高壓鍋裏燜半個小時,熱食很好吃。
如果加上半斤幹凈的皮,燉45分鐘,把骨頭全部去掉,把肉撕開,倒進盆裏,放涼,就可以做出好吃的涼粉了。?
冰糖白蕓豆的做法
材質:?
紅棗白蕓豆?
冰糖桂花適量是多少?
練習:?
1.白蕓豆用清水浸泡壹小時,放入鍋內用涼水泡開,同時加入冰糖。水開後,轉小火煮。?
2.當豆子可以用筷子戳透時,加入洗凈的紅棗繼續煮半小時左右,至蕓豆軟爛,棗味溢出,即可上桌晾涼。吃之前加點桂花。
炒蕓豆
第壹步是冷卻熱鍋裏的油。油溫六七成時,將生豆放入鍋中,中火,以免很快燒盡,煎至皮皺。用漏勺把它們撈出來備用。
第二步,把鍋裏多余的油倒掉備用,鍋裏留壹點油,加入鮮肉末、幹辣椒、花椒粒、姜米、蒜米等。,加了預先炒好的豆子,火力不是很大,稍微大壹點就好。反復翻炒至成熟,加鹽調味,起鍋。記住,幹炸就是幹炸,油不要太多。