面膜做多了對肌膚的壞處：
1、營養過剩，面膜做多了最明顯的壞處就是，肌膚會營養過剩。肌膚對於面膜中的營養吸收是有限的，做太多面膜，肌膚只能吸收其中壹部分營養，多余的營養就會出現營養過剩的情況，嚴重的會長脂肪粒。
2、改變膚質，面膜做多了還會導致膚質的改變。過多的面膜會影響到角質層的增厚，改變整個肌膚的正常代謝，容易出現紅腫、敏感等不良反應。面膜做多了，特別是滋養型的面膜做多了，過多的營養堆積在毛孔處，容易影響到毛孔的暢通，時間長就可能長痘痘、暗瘡等。
擴展資料：
面膜中含有較多的營養精華成分，如果是做太多面膜，這些營養成分，肌膚並不能完全吸收，堆積在肌膚表面，會增加肌膚負擔，對肌膚是不利的。
面膜不宜做太多，壹般我們都是有頻率可以把握的。基礎補水、保濕面膜，隔天使用壹次即可;美白、祛斑等功效型面膜1周使用1~2次即可;去角質面膜油皮可以2周使用壹次，幹皮3~4周壹次比較好。另外如果是皮膚極度需要護理，可以短時間內適當增加1~2次做面膜的次數，肌膚問題得到緩解後恢復正常頻率。
參考資料：
長期使用化妝品會有哪些危害--時尚--人民網